až -40%
Sport Jest Spoko. Edycja 3.0
Czy wiesz, że aż 65% Polaków nie uprawia żadnego sportu? Jako marka odzieży sportowej dla kobiet, marka odpowiedzialna społecznie i grupa pasjonatów sportu nie mogliśmy przejść obojętnie wobec tak niepokojącego trendu, dlatego w kwietniu 2023 roku ogłosiliśmy pierwszą edycję akcji #SportJestSpoko, a pół roku później kolejną. Czas na Sport Jest Spoko edycja 3.0!
Bądź aktywna: biegaj, uprawiaj nordic walking, trekking, jogę, pływaj. Wydrukuj i podaruj planner bliskim Ci osobom - zachęć je do uprawiania sportu pomimo jesiennej aury, pomimo przeciwności, pomimo wszystkiego uprawiaj sport, bo #SportJestSpoko. Akcja trwa w dniach 1-31.11.2023 r. Planner jest dostępny również po akcji - w każdej chwili możesz go pobrac i kontynuować ją w kolejnych miesiącach.
#SportJestSpoko - dołącz do wzywania!
Przyłącz się do naszej akcji #SportJestSpoko! Zobaczysz, że regularna aktywność fizyczna przyniesie wymierną korzyść dla Twojego zdrowia, poczujesz się lepiej, zadbasz o kondycję fizyczną i psychiczną. Każda rewolucja zaczyna się od małego kroku - pokażemy Ci, jak wyrabiać w sobie zdrowe nawyki i krok po kroku dążyć do celu.
Co zrobić, żeby dołączyć do wyzwania?
1. Pobierz planner miesięczny, wydrukuj go i wypełnij. Wybierz poziom aktywności, określ cel jaki chcesz osiągnąć (np. zbudować w sobie nawyk, zrzucić kilka kilogramów, wzmocnić się, przygotować do zawodów, itp.) i złóż swój podpis, żeby zadeklarować wolę dołączenia do wyzwania, a tym samym zawalczenia o swoje zdrowie! Do wyboru masz:
- Begginer - 8 treningów
- Basic - 15 treningów
- Standard - 21 treningów. Czy wiesz, że dokładnie 21 dni potrzeba, by wyrobić w sobie nowy nawyk?
- Perfect - trening każdego dnia. Do tego dążymy, wiadomo!
3. Powieś planner w widocznym miejscu, np. nad biurkiem czy na lodwóce! Niech przypomina Ci o wyzwaniu i motywuje do budowania zdrowych nawyków.
4. Planuj i odhaczaj kolejne treningi. Pamiętaj: cel bez planu jest tylko życzeniem!
5. Oznaczaj nas w social mediach: #SportJestSpoko i #NessiSportswear, żebyśmy mogli sprawdzać Twoje postępy i motywować Cię do kolejnych treningów! Wspólnie łatwiej osiągnąć cel!
Akcja trwa przez cały czerwiec. To co, gotowa by zawalczyć o siebie?
Koniecznie śledź nasze Social Media i kanały informacyjne oraz dołącz do naszych grup motywacyjnych!
FAQ
Kiedy mogę dołączyć do akcji?
W każdej chwili. Panner jest tak zaprojektowany, by Ci to umożliwić. Ma 31 okienek, co odpowiada 31 dniom miesiąca. Możesz w nich oznaczać i planować swoje treningi.
Dopiero zaczynam uprawiać sport, czy to wyzwanie jest dla mnie?
Tak! Wyzwanie kierujemy do osób o różnym stopniu zaawansowania, dlatego do wyboru masz 4 poziomy: Begginer (jeśli dopiero zaczynasz 8 treningów / mises.), Basic (15 treningów / mies.), Standard (21 treningów / mies.) oraz Perfect (każdego dnia trening).
Jakiego typu aktywność zalicza się do wyzwania?
Każdy: bieganie, trekking, joga, fitness, treningi siłowe, pływanie, kolarstwo. Co kto lubi!
Jak oznaczać swój udział w akcji w social mediach?
Wydrukuj i uzupełnij planner. Rób zdjęcia z plannerem lub z treningów, oznaczaj który poziom wybrałaś. Pamiętaj o hasztagach: #SportJestSpoko i #NessiSportswear.